분류 전체보기46 더 이상 안되겠다. 런닝화 구매 추천, 다이어트 시작한다. 나이가 들면서 점점 살이 찌고 있습니다. 20살 때의 말랐던 나의 모습은 없어지고 30대의 아저씨만 남아있을 뿐이죠 허리 사이즈는 무려 3인치나 늘고 말았습니다. 옷을 좋아하는 사람으로서 더 이상은 안 되겠다 싶어 다이어트를 선언했습니다. 술도 좋아해 많은 난관이 걱정이 되지만 조금씩이라도 식단 조절하며 그리고 런닝하며 몸매를 가꿔보려 합니다. 현재 63.7kg 약 1년 반 전보다 무려 8.7kg이 늘었습니다. 몸무게가 늘어나니 허리 사이즈는 물론 상체 사이즈도 다 커져 모든 옷이 작아졌죠 그래서 그런지 편한 옷만 찾게 되었습니다. 또 편한 옷만 입게 되니 몸무게는 신경 안 쓰고 퍼먹다 보니 악순환이 되더군요 술은 정말 다이어트과 상생할 수 없는 악인 것 같습니다. 저만 그런가요? 어제 드디어 런닝하려 .. 2020. 3. 16. 처음 해보는 티스토리 블로그 처음 시작해보는 티스토리 블로그 직장인의 취미 생활, 관심사 모든 것이 올라가는 그런 곳 좋고 즐거운 정보 많이 올릴 예정 주제는 커피, 건강, IT 등 그리고 세상 살아가는 모든 일들 다 같이 정보 공유하는 그런 곳이 되었음 좋겠습니다. 2020. 3. 15. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
